jessicaolers

Jessica Olérs Brelid

Annons

Första behandlingen med Dermapen

Hej fina du,

I veckan så gjorde jag min första Dermapen-behandling hos bästa Maria på Bymani STHLM. Dels för att jag vill ge min hud en boost men också för att jag vill få bort mina acneärr som jag har på kinderna och på överläppen. Det är inga djupa ärr utan mer som mörka fläckar och de är enligt Maria väldigt effektiva att få bort med just Dermapen. Så glad jag blir om de försvinner för jag stör mig verkligen på dem. Sminkar över dem så gott det går men åh så skönt det skulle vara om jag slapp det. Håll tummarna för att de försvinner. Jag har tagit före och efter bilder så att du kan vara med på resan och sedan se skillnaden. Eftersom jag vill nå maximal effekt har jag bestämt mig för att göra en kur på sex gånger. Man rekommenderar oftast, beroende på vad man vill få för effekt en kur på tre till sex behandlingar så nu siktar jag på en perfekt hud. :) Hur kändes det då? Jag skulle ljuga om jag sa att det inte kändes alls för det gjorde det. Som tur var så hade Maria rekommenderat mig att smörja in mig med Emlacreme (en bedövningscreme) en timme innan behandlingen och det var en himla tur kan jag säga dig. Det värsta stället var pannan, Där gjorde det ganska ont trots bedövningscremen så nästa gång ska jag smörja in extra mycket creme på just det området. De som säger att det inte känns ljuger, tänk på det om du bestämmer dig för att göra denna behandling. Emlacreme är ett måste om du inte vill ligga och ha ont när behandlingen görs trots att den bara tar typ 10 minuter för hela ansiktet. 

Man kan tydligen slussa ner antingen ett blekande medel eller fukt men på mig körde vi en blandning för att få bästa effekt på just mina problemområden. Det är det som är så härligt med Maria, hon kollar verkligen grundligt vad det är jag behöver och anpassar sedan behandlingen för mig så att jag ska få så bra resultat som möjligt. Hon är dessutom väldigt ärlig vilket jag uppskattar, jag litar verkligen på henne och det är en skön känsla när man låter någon sticka en med en massa nålar i ansiktet. Efter behandlingen lade Maria en fuktmask för att boosta huden med en massa fukt nu när porerna är öppna och kan ta till sig allt på bästa sätt. Efteråt var jag rödflammig i ansiktet, särskilt i pannan. Den första bilden nedan är tagen direkt efter behandlingen och här ser det ju inte så fint ut. Bild två är efter fuktmasken och redan där kan man se att rodnaden lagt sig en hel del. :) Morgonen efter var rodnaden helt borta förutom små märken som syntes i pannan med de var lätta att sminka över. 



Nu efteråt kan jag inte använda mina vanliga hudvårdsprodukter från NeoStrata på ca en vecka eftersom de är för starka. Så nu blir det dessa från Dermalogica. Perfekt med småförpackningar med tanke på att jag flyger till Frankrike i morgon och jag bara bokat handbagage. Och så måste jag vara extra noggrann med solskyddsfaktor. Det är i och för sig inget problem för mig eftersom jag använder SPF 50 i ansiktet året om. Fick även med mig masken som Maria använde direkt efter Dermapen-behandlingen som jag ska lägga ikväll tänkte jag.


Ser så mycket fram emot att se slutresultatet efter sex behandlingar. Det kommer dock ta sin lilla tid eftersom jag måste vänta 4-6 veckor mellan varje behandling för att låta huden vila och ge den tid att återhämta sig. Däremellan tänker jag att jag ska besöka Maria för den skönare varianten av ansiktsbehandling, den som jag gjorde första gången med massage och extra allt och som gjorde mig så avslappnad.

Kram, J ❤️

Kommentera (0)

Kommentera

Annons

Lindex Pink Collection

Igår var jag och min vän Lisette på ett event Lindex hade bjudit in till där de bland annat presenterade sin Pink Collection och bjöd på mat, dryck och härligt häng. Det var så många fina plagg i kollektionen som jag blev förälskad i så det blir nog en tur till Lindex den 6 oktober när kollektionen börjar säljas i butik och på Lindex.se. Något som är toppen med denna kollektion (förutom att den är väldigt snygg) är att Lindex skänker 10% av försäljningspriset till Cancerforskningen. Sååå himla bra! Nu kommer det kännas ännu bättre att handla hem dessa plagg. 

Förutom god mat hade de helt gudomligt god choklad som de gick omkring och bjöd på, mörk choklad med lakritskola tror jag det var. Önskar jag hade stoppat ner några i väskan och tagit med mig hem. Så goda var de. :)


Här kommer mina favoriter från kollektionen. Har bestämt mig för att satsa på mer färg denna höst så nedan plagg känns som ett måste i garderoben…


Kram, J ❤️

Kommentera (10)

Kommentera

  1. Sigrid

    Hej,

    Jag håller på att göra ett skolarbete där jag undersöker situationen för föräldrar med små barn (0-3 år) i cafémiljöer med syfte att utveckla den optimala sittmiljön för barn och föräldrar. Det hade varit guld värd om du ville ta 3 minuter och svara på en enkät. Tack på förhand!

    https://sv.surveymonkey.com/r/WDSTW8M

Se fler...
Annons

Förskollärare för en dag

Nu är jag precis hemkommen efter en dag på Noahs förskola. Vi har ju honom på ett kooperativ och en gång per år åker man som förälder med på barnens utflykt som en extra resurs och idag var det min tur. Tidigt i morse tog vi alla barnen med tunnelbana till Judarskogen och hade en mysig dag utomhus. Vi plockade löv, sjöng och busade och lekte bland träden. En annorlunda dag mot vad jag är van vid. :) 


Än en gång imponeras jag av alla förskollärare, vilket jobb de gör med våra barn! Noahs pedagoger är verkligen fantastisk och det avspeglar sig på barnen. Alla är så himla duktiga och de leker så fint tillsammans oavsett ålder. De större hjälper de små och jag blir verkligen imponerad av hur mycket barnen klarar av själva. Inser att jag behöver ta ett steg tillbaka, Noah klarar mycket mer än vad jag tror. :)


Nu ska jag bara mysa ner mig i soffan. Är så trött efter en hel dag ute. Rasmus ska jobba över så funderar på att köpa hem mat. Har ingen lust att ställa mig och laga mat. Ibland infinner sig inte lusten och idag är en sådan dag. Ska försöka hinna in till dig igen också. Har ju varit på både Dermapenbehandling och Lindexevent som jag vill berätta om. Och sen ska jag dela med mig av ett köttbullerecept, köttbullar på italienskt vis. Delar av ovan kommer antingen ikväll eller i morgon.

Kram, J ❤️

Kommentera (0)

Kommentera

Annons

Tips för att frigöra minne i din telefon…

Känns dessa meddelanden igen? Brukar du få upp dialogrutan som säger att lagringsutrymmet är fullt på din iPhone eller iPad?



För mig händer det ofta och jag blir
så himla trött varje gång. Det lyckas också alltid inträffa när jag ska ta en bild eller spela in en film på något extra minnesvärt. Jag försöker verkligen med jämna mellanrum att rensa telefonen men likväl så kommer de där meddelandena upp i tid och otid och jag blir lika irriterad varje gång. 

Nu har jag dock hittat en lösning som hjälper mig att frigöra minne på telefonen genom ett väldigt enkelt hjälpmedel. Jag har nämligen fått prova SanDisks externa lagringsenhet iXpand Flash Drive, en enhet utformad för att snabbt och effektivt frigöra utrymme på iPhone och iPad. Den finns bland annat tillgänglig i lagringskapaciteten 128GB, vilket motsvarar lagringskapaciteten på inte mindre än åtta iPhones på 16GB. Hur bra? 

Den är supersmidigt att använda och har verkligen hjälpt mig många gånger när min telefon är full och vägrar ta mer bilder. Jag bara kopplar in den i min telefon och med ett enkelt klick förs bilder, filmer, kontakter…ja, allt du önskar över till den här lilla manicken och vips har du frigjort utrymme och kan ta nya fina bilder. Du kan även ställa in den så att dina bilder överförs automatiskt så fort du sätter i den externa lagringsenheten i din iPhone. När det är gjort pluggar du in den i din dator och lägger över bilderna/filmerna där du vill ha dem. Självklart kan du även ha dem kvar på enheten om du vill. Supersmidigt och precis i min smak. 


Andra fiffiga tips för att frigöra minne på din iPhone har jag listat nedan. Källa: Good Housekeeping

Ta bort appar som du inte använder

Gå igenom dina appar. Du har säkert en hälsoapp du laddade hem med aldrig använde, eller ett par spel du tröttnade på för länge sedan men som ändå ligger kvar och tar plats i telefonen. Ta bort dem och upptäck hur mycket utrymme du plötsligt har i telefonen.

Ta reda på vilka appar som tar mest plats
Ja, du kan se vilka av dina appar som tar upp mest plats. Gå till Inställningar > Allmänt > Användning > Hantera lagring. Där ser du apparna som tar mycket plats och kan därmed upptäcka om det är något du borde överväga att radera.

Radera alla miljoner sms
Vi vet. Det är roligt att ha kvar sms från flickvännen, kusinen, mamma eller bästa kompisen. Men handen på hjärtat, du kommer troligen aldrig gå tillbaka och läsa flera månader gamla textmeddelanden. Du kan faktiskt (om du har iOs 8) ändra inställningarna så att sms automatiskt raderas efter en månad. Gå till Inställningar – Meddelanden – Behåll meddelanden och ändra.

Var petig med vilken musik du lyssnar på
Du har flera låter nedladdade i telefonen – men hur många av dem lyssnar du egentligen på regelbundet? Radera de låtar som du faktiskt inte lyssnar på. Kanske är det en bättre idé att ladda hem Spotify eller en liknande tjänst som inte tar lika mycket av telefonens minne.

Ta en back up på alla bilder
Om du regelbundet laddar upp bilder och annat från din mobil till exempelvis SanDiscs  iXpand Flash Drive – ta för vana att radera bilderna från din mobil för att frigöra utrymme.

Behåll inte båda bilderna när du fotar i HDR
Har du HDR-läge inställt när du tar bilder? Då vet du kanske att det sparas dubbletter av alla foton. För att skippa det kan du gå till Inställningar > Bilder och kamera och välja bort alternativet ”behåll normalbild” längst ner. Då behåller mobilen enbart HDR-bilden när du fotograferar i det läget.

Rensa webbläsaren från historik
Du kommer bli förvånad över hur mycket plats du sparar när du rensar historik och webbplatsdata. I början är det jobbigt att behöva logga in på sajterna på nytt, men det kan vara värt det. Gå till Inställningar > Safari och tryck på ”Rensa historik och webbplatsdata”.

Skippa Instagram-bilderna
Nej, du behöver inte skippa Instagram. Men om du instagrammar väldigt ofta skulle du nog bli förvånad om du visste hur mycket utrymme dina Instagram-dubbletter tar upp. För att ändra det, gå till dina inställningar i Instagram-appen och tryck ur ”Spara originalfoton”.

Radera podcastavsnitt du hört
Podcastavsnitt som du redan hört tar onödig plats i mobilen. Gå därför in i din podcast-app och radera alla asvnitt som du redan lyssnat på. Det är helt onödigt att spara dem. Vill du lyssna på dem igen går det att leta upp dem.

Det var dagens tips från mig. :)

Kram, J 

Kommentera (6)

Kommentera

Se fler...
Annons

Frankrike till helgen!

Har ju glömt att berätta att jag åker till Frankrike till helgen. På lördag åker jag med min kollega Johanna och några till till Béziers i Frankrike. Det ska verkligen bli så härligt att få lite värme och sol, älskar att kunna förlänga sommaren på detta sätt. Vi blir borta lördag till tisdag och vi ska mest ta det lugnt. Äta god mat, besöka vingårdar och bara ha det allmänt härligt. Johanna som är sjukt disciplinerad och duktig gällande träning har lovat att köra ett pass med oss varje morgon, så lite aktivitet blir det allt.



Jag är verkligen lyckligt lottad som får jobba med Johanna. Vi har så himla roligt tillsammans på jobbet och vi blev snabbt goda vänner när jag började jobba på Åhléns för snart fem år sedan. Hon och hennes man var självklara gäster på vårt bröllop och nu ska vi åka på vår första utlandssemester tillsammans. Underbart! Önskar att alla fick ha det så bra som jag har det på mitt jobb. 

Kram, J ❤️

Kommentera (6)

Kommentera

Se fler...
stats